LASTEST NEWS

1、糖尿病患者体内代谢紊乱，血糖高，细菌在高浓度的葡萄糖组织中极易生长，降低了预防感染的能力；此外血管病变所致的物体分布减少，所以会导致糖尿病患者容易发生感染。

2、呼吸道感染可加重糖尿病病情，二者互为因果，从而恶性循环，恶化加速，病情很难控制，如不采取有效措施，很可能会危及生命。

尤其是老年糖尿病患者，往往还伴有心脑血管等疾病基础，继发感染后病情相对严重。一旦糖尿病患者出现呼吸道感染也会使血糖难以控制，而血糖不稳还会进一步的加重糖尿病患者各种感染。

1. 科学饮食：春季饮食宜“省酸增甘以养脾气”。也就是多食酸性食物会使肝火偏亢，损伤脾胃，故应多吃新鲜蔬菜，有意识地增加含钙和蛋白质的摄入，适当的搭配粗粮和杂粮进食，避免高糖分、高脂肪食物，清淡为主；

2. 运动锻炼：入春以后要适应阳气升发的特点，选择适当的有氧运动，如慢跑、散步、打太极拳、舞太极剑等，还可以做一些扩胸运动、仰卧起坐和背部肌肉的锻炼等；

3. 良好睡眠：至少保持8小时的充足睡眠时间，养成早睡早起的良好睡眠习惯，也是提高机体免疫力的重要方式之一；

4. 卫生清洁：保持皮肤清洁，勤洗澡、经常更换内衣，被褥常洗常晒；注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的保持清洁的好习惯。

5. 血糖监测：糖尿病患者出现了上呼吸道感染病症时，首先要对血糖进行自我监测，避免出现血糖异常现象引发其他病症，如有不适请及时线下就诊，切忌擅自使用药物治疗或停药，科学就医。

参考资料：百度百科、百度健康