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入夏以来，全国多地开启了火炉模式，气温持续超40℃的高温天气，真的太热了！近期频频上热搜话题榜首的“热射病”引起了大家的关注，不少室外工作者接连中招被送进ICU或引发脏器衰竭直接死亡，但很多人都没听说过热射病，更不知道它是怎么回事。

事实上热射病就是我们常说的中暑，但是高温相关病症中最严重的一种致命性急症。体温升高是热射病的主要特征，患者核心体温多在40℃以上；中枢神经系统功能障碍，早期即可出现严重损害，表现为：谵妄、嗜睡、癫发作、昏迷等；还可出现其他神经系统异常表现，包括行为怪异、幻觉、角弓反张、去大脑强直等。部分患者后期可遗留长期的中枢神经系统损害，主要表现为注意力不集中、记忆力减退、认知障碍、语言障碍、共济失调等；部分患者会出现头痛、恶心、皮肤发红、皮温升高、呼吸急促、心率加快、肌肉痉挛或无力。

但根据发病原因和易感人群的不同，热射病可分为劳力型热射病和非劳力型热射病（又称经典型热射病）。劳力型热射病主要由于高强度体力活动引起机体产热与散热失衡而发病；而非劳力性热射病通常是由周围环境高温，湿度较高环境因素引起体温调节功能出现障碍，造成人体散热不良。

特别注意以下热射病的高发人群：

1、患有基础病且体温调节不佳；

2、体温调节中枢系统发育不完善，散热能力较差；

3、代谢旺盛产热增加的孕妇；

4、从事高强度或处于高温环境下作业的消防员、工地施工人员、交警、农民、防疫人员等；

夏季高温天气下（≥40℃）我们身体的基础代谢率会提高13%，容易出现代谢失调，血糖最容易发生“过山车”式波动；尤其是对于糖友来说，本身抵抗力较弱，高温天气下更易发生水、电解质紊乱，若不及时做好预防，一旦患上“热射病”引起全身各脏器供血不足，细胞能量代谢障碍，细胞膜、线粒体、溶酶体等发生一系列变化，导致各脏器功能障碍直接危及生命。

• 保持充足的睡眠，使大脑和身体系统得到放松；

• 及时补充身体所需水分，可适当饮用含有钾、钠、氯等电解质的饮料；

• 合理的饮食，多吃高蛋白质、高维生素食物，增强机体免疫力；

• 室内保持通风降温，减少外出避免阳光直射和长时间暴晒；

炎热天气下，往往容易食欲不振产生低血糖的现象，为了避免混淆低血糖和热射病引发的晕厥症状，常备一款精准的家用血糖仪显得尤为重要。

华广瑞特GM700SB智享血糖仪，通过ISO15197:2013国际标准认证，适配血糖试纸采用的“黄金电极专利技术”严选高稳定黄金材质，点对点传输减少检测误差，完美确保每一次测量数值精准稳定；独有的试纸“横插式专利”设计，试片检测区与握柄区明确分离，减少因触摸污染带来的误差，并有效避免血液交叉感染；更有无导线一体成型专利，信号传播路径短且快，只需5秒出值即可快速出值。

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华广瑞特和你一起守护自己和家人血糖健康，这个夏天一起无惧酷暑，有我准行！